每个人或多或少都会碰到觉得自己一无是处的时候,会怀疑自己,甚至讨厌自己,觉得连一件小事都做不好。读者们,请你们回想一下,你是否有过这样的经历呢?当时遇到这种境况的你又是怎么解决问题的呢?本期推文讲的是没有耳朵的小兔子的小故事,一起来看看小兔子是如何“走出阴霾 奔向阳光”?说不定对你有所启发呢!
没有耳朵的小兔子
有一只小兔子,被大灰狼咬掉了耳朵。她非常伤心、绝望,一边哭一边走。
![https://pic2.zhimg.com/v2-dfd1300d97033b449780db9d318348d3_r.jpg?source=1940ef5c](//m.ion4u.com/gggl/__local/3/26/EB/F6AD48D87AE74D2027F6A9E82E7_90FB4D81_18E9.jpg)
走啊走,走啊走,她遇到一只小松鼠,小松鼠想吃埋在地上的松果,却挖不出来,就向路过的小兔子求助。小兔子用她尖锐、有力的牙齿,把松果挖了出来。小松鼠开心地赞美小兔子:“小兔子小兔子,你的牙齿真的是太了不起了!”小兔子并没在意,一边哭、一边走。
![https://pic.qbaobei.com/Uploads/Picture/2019-04-15/5cb44e3dc5689.jpg](//m.ion4u.com/gggl/__local/3/A2/EB/04645FF48472B04E3C4572B23D1_5D55E3A6_21C6.jpg)
走啊走,走啊走,她遇到一只小蜗牛,小蜗牛想吃树上结的果子,却跳不起来,就向路过的小兔子求助。小兔子用她惊人的弹跳,拿到了树上的果子,给了小蜗牛。小蜗牛开心地赞美小兔子:“小兔子小兔子,你的弹跳真的是太了不起了!”小兔子依然没在意,一边哭、一边走。
![http://img95.699pic.com/for_360_sitemap_imgs/004/00/96/56/17.png](//m.ion4u.com/gggl/__local/A/68/DD/78A523A46F846BA7CFB1ED5DAFF_94BAB8E1_10FD.gif)
走啊走,走啊走,她遇到山羊伯伯,山羊伯伯想吃树洞里的草,可他顶着尖角无法吃草,就向路过的小兔子求助。小兔子用她灵活、娇小的身躯钻进树洞里,拿到了树洞里的草。山羊伯伯赞许的看着小兔子,但什么也没跟小兔子说,只是邀请她到自己的庄园里。
在庄园里,山羊伯伯交给小兔子三个任务:一是拔掉埋在土里的所有坚果,二是采摘树上所有成熟的果子,三是除掉所有隐藏在树洞里的杂草。
![https://p.ssl.qhimg.com/t016619397690ce4531.jpg](//m.ion4u.com/gggl/__local/E/99/47/4F471DAAB6244607C73980A03BF_6A1E768B_19E1.jpg)
很快,小兔子就顺利完成了山羊伯伯交给他的任务,并在山羊伯伯那里赢得一大筐的胡萝卜作为报酬。
小兔子非常受启发,离开庄园之前,她非常感恩地对山羊伯伯说:“自从我失去了我的兔耳朵,我感到自己没有了生存的意义。后来我发现自己还有尖锐的牙齿、惊人的弹跳、灵巧的身躯,这些不仅能成为我赖以生存的资源,还能帮助别人。谢谢山羊伯伯的启发!”
![https://pic.qbaobei.com/Uploads/Picture/2019-04-15/5cb44e3d67fc9.jpg](//m.ion4u.com/gggl/__local/3/7F/4C/291F8AB46E40CE4D5A4F4A96F1F_8F397908_1D26.jpg)
“优点拼盘”——旨在引导求助者列出自身的所有优点或资源,提高求助者自信心、自我效能感,帮助来访者面对困难
![](//m.ion4u.com/gggl/__local/6/3D/FF/881D36C9101A048135AADE251F3_BEEC8A91_7565.gif)
亲爱的读者
阅读完小故事
想必你对你的优点充满信心
请你思考自己有什么优点和资源
同时回忆一下
过去如何利用这些优点和资源帮助过他人?
期待你在留言区的发言。